КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ

Массаж спины женщинаКлассический массаж – один из самых популярных и эффективных профилактических физиотерапевтических методов лечения. В зависимости от характера Вашего заболевания или травмы массаж применяется в разных модификациях, проводится общей и локальной (частной) форме. В общей форме массажа массируется все тело в течении двух часов. При локальной ( частной) форме, в зависимости от заболевания или травмы массируются определенные части тела отдельно:  голова, спина, верхние конечности, нижние конечности, грудь, живот.

Показания к массажу:

— боли в спине, пояснице, шее;
— головные боли;
— остеохондроз;
— ушибы, растяжки мышц, сухожилий и связочного аппарата;
— функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей);
— артриты в подострой и хронической стадии;
— невралгии и невриты;
— радикулиты;
— парезы, параличи;
— хроническая недостаточность сердечной мышцы;
— стенокардия;
— гипертоническая болезнь;
— артериальная гипотония;
— реабилитационный период после инфаркта миокарда;
— хронический гастрит;
— нарушение моторной функции толстого кишечника;
— бронхит;
— пневмония;
— бронхиальная астма;
— язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (вне обострения).

Действие классического массажа многогранно:

— укрепляет сердечнососудистую систему;
— улучшает кровообращение;
— устраняет застойные явления;
— улучшает работу сердца;
— оказывает существенное положительное влияние на суставной и опорно-двигательный аппараты;
— благотворно влияет  на центральную и периферическую нервные системы;
— снимает нервный стресс, усталость и психоэмоциональное возбуждение;
— стимулирует процесс клеточного питания нервных стволов и рецепторов кожи, улучшая двигательные функции конечностей (рук, ног, пальцев);
— улучшает обмен веществ;
— значительно укрепляет здоровье, стимулируя иммунитет;
— поднимает жизненный тонус.

Продолжительность процедуры: при общей форме 2 часа, при локальной (частной): — спина 30 минут; нижние конечности 30 минут; верхние конечности 30 минут; грудь 15 минут; живот 15  минут.

Процедура курсовая, минимальный курс 5-7 процедур, максимальный 10-15-20 процедур, проводится ежедневно или через день.

 

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ

Массаж спины мужчинаОздоровительный массаж – этот вид массажа служит для укрепления здоровья, сохранения нормального функционального состояния организма, а также служит предупреждением и профилактики заболеваний. По цели делится на релаксирующий (расслабляющий) и тонизирующий.

Этот вид массажа применяют для ускорения восстановления функций органов и систем всего организма в целом. Массаж оказывает благотворное влияние на человека: улучшает настроение, отступают физические недомогания и усталость.

Массируется все тело (спина, руки, ноги, грудь, живот).

Продолжительность сеанса зависит от цели и может продолжаться от 60 до 90  минут.

Процедура может проводиться как один раз так и курсом, 10-15 процедур.

 

РЕЛАКСИРУЮЩИЙ ОБЩИЙ МАССАЖ

раслабляющийРелаксирующий общий массаж – это расслабляющие мягкие приемы, приносящие чувство легкости, ощущение гармонии и целостности всего организма. Мягкие приемы массажа достаточно глубоко и безболезненно прорабатываются мышцы и ткани, снимая эмоциональное напряжение с центральной нервной системы, успокаивая, помогает ощутить душевное спокойствие и телесное расслабление, что наполняет силой и энергией Ваше тело, восстанавливая и оздоравливая организм в целом.

Массируется все тело (спина, руки, ноги, грудь,  живот).

Продолжительность  90 минут. Процедура может проводиться как один раз, так и курсом 10-15 процедур.

 

ТОНИЗИРУЮЩИЙ ОБЩИЙ МАССАЖ

Тонизирующий общий массаж – массаж направлен на стимуляцию мышечного тонуса, усиливает обменные процессы в организме, заряжает бодростью, способствует повышению работоспособности, улучшает настроение. Значительно укрепляет здоровье и поднимает жизненный тонус.

Массируется все тело  (спина, руки, ноги, грудь,  живот).

Продолжительность  60 минут. Процедура может проводиться как один раз, так и курсом 10 процедур.

 

 

КЛАССИЧЕСКИЙ ТАЙСКИЙ МАССАЖ 

тайскийКлассический тайский массаж – восточная система оздоровления, возник две с половиной тысячи лет назад, как монастырская целительская практика. Согласно теории тайской медицины, в теле человека циркулирует так называемая жизненная, или внутренняя энергия. Она движется по энергетическим каналам, связанным со всеми тканями и органами. Человек здоров тогда, когда энергия течет беспрепятственно, гармонично распределяясь по всему телу. Этот вид массажа снимает напряжение и вызывает приток жизненных сил.  Мягко растягивает и тонизирует мышцы, улучшает подвижность суставов, расслабляет, дает ощущение покоя и гармонии.  Массаж выполняется на полу, в свободной одежде из натуральных тканей. Для него характерны спокойный темп и плавные движения, работа включает в себя мягкие растяжки, скручивание, продавливание по энергетическим каналам.
Основные результаты воздействия классического тайского массажа: мягкая коррекция фигуры, развитие гибкости, хорошее настроение.

Массируется все тело (спина, руки, ноги, грудь, живот).

Продолжительность массажа от  60 до 90 минут. Процедура может производиться как один раз, так и курсом 10 процедур.

 ТАЙСКИЙ РЕФЛЕКТОРНЫЙ МАССАЖ СТОП

массаж ногТайский рефлекторный массаж стоп – отличное средство для оздоровления ног, и всего организма. Наши внутренние органы связаны с нервными волокнами с остальным организмом, часть этих рецепторов находиться очень близко к поверхности кожи. Стопа в этом отношении настоящий дисплей всех внутренних органов  – отсюда идут нервные каналы ко всем жизненно важным системам организма. Массаж помогает восстановить баланс элементов в организме путем стимуляции собственной активности тех или иных внутренних органов. Расслабляющий эффект этой восточной терапии поразительный. Действие данного вида массажа способствует уменьшению напряжения во всем теле, порождая состояние глубокого расслабления, которое часто дает место краткому целительному сну во время процедуры. Минуты расслабления приводят к нормализации давления, лечению бессонницы, снимает стрессы и отечность ног, появляется легкость в ногах и во всем теле.

Массируется (голень, стопа) левой и правой ноги.

Продолжительность массажа от  60 минут. Процедура может производиться как один раз, так и курсом 10-12 процедур. Стимуляция рефлекторных точек 3 раза в неделю.

 

 

 ТАЙСКИЙ РЕФЛЕКТОРНЫЙ МАССАЖ РУК

массаж рук 2Рефлекторный массаж кистей рук – традиционный восточный подход к здоровью кардинально отличается от современной медицины запада. Такой вид массажа специализируется на рефлексогенных точках и зонах человека, улучшая функциональность внутренних органов. Важно знать, что рефлекторный массаж – это целая система которая включает в себя расположение множества активных точек и каждый орган или участок тела имеет свою проекцию – точку или зону. Эффект от точечного массажа кистей благотворным образом сказывается на самочувствии и настроении человека.

Массируется (кисть руки) левая и правая.

Продолжительность массажа от  45 минут. Процедура может производиться как один раз, так и курсом 10-12 процедур. Стимуляция рефлекторных точек 3 раза в неделю.

 

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

АнтицеллюлитныйАнтицеллюлитный (мануальный — ручной) массаж  — целлюлит представляет собой локальные жировые отложения в жировых клетках, объединенные в жировые дольки, расположенные в подкожной жировой клетчатке. Чрезмерное разрастание поверхностных или глубоких слоев приводит к образованию «апельсиновой корки». Увеличенные в размерах, жировые клетки создают микроциркуляционный барьер, приводящий, в свою очередь, к недостатку обеспечения тканей кислородом, снижению обменных процессов, замедлению выведению токсинов и образованию уплотнения соединительной ткани с появлением рубцовых изменений в подкожно жировой клетчатке. Чтобы разорвать этот порочных круг, специалист проводит мануальную диагностику, принимая в расчет стадию образования целлюлита, и проводит сеанс антицеллюлитного ручного массажа.

Массируется все тело (спина, руки, ноги, грудь, живот), больше внимания уделяется проблемным зонам (живот, бедра, ягодицы, руки, бока и т.д.).

Причины возникновения целлюлита:

— стрессы, которые активно влияют на железы внутренней секции;
— гормональные нарушения, связанные с беременностью и родами;
-несбалансированное питание;
— замедленное кровообращение;
— дряблые и слабые мышцы;
— наследственность;
— загрязнение окружающей среды.

В процессе массажа применяются особые крема, гели, масла. Средства должны подбираться индивидуально, их назначение – усилит эффект процедур, разгладит, смягчит кожу, поможет вывести лишнюю жидкость из организма и усилит стимуляцию процессов жиросжигания.

Если вы не уберегли свое драгоценное тело и, подойдя к зеркалу, увидели бугорки и ямки на коже, запаситесь терпением, потому что лечение целлюлита займет не день и не два. Чтобы вернуть  красоту и здоровье, нужен комплексный подход и целеустремленность.

Продолжительность сеанса 60 минут на все тело, проблемные зоны 40 минут. Курсовая процедура 10-15 процедур, проводиться через день.

ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ

Лимфодренажный массажЛимфодренажный (мануальный — ручной) массаж –это совокупность процедур, направленных на детоксикацию (очищению) тканей, улучшение питания клеток, избавление от отечности и целлюлита. С годами ток лимфы становиться все медленней, что приводит к снижению тонуса сосудов и задержке излишков жидкости в тканях. При плохом токе лимфы система очистки организма не работает должным образом: межклеточная жидкость пережимает капилляры, клетки не получают полноценного питания, лимфатические узлы засоряются токсинами, нужный объем жидкости не выводится из организма. В результате этого плохое самочувствие, хроническая сонливость, низкая работоспособность, желтая или слишком бледная кожа, отеки, целлюлит, синяки под глазами, обострение хронических заболеваний.

Избавиться от этого можно с помощью курса массажа. Лимфодренажный массаж освободит клетки, облегчив работу всех систем организма. Кроме того, он способствует улучшению обмена веществ, что в  свою очередь, ускорит процесс снижения веса. Этот вид массажа нормализует скорость тока лимфы, позволяя тканям быстро избавиться от продуктов распада и токсинов – в результате улучшается питание и снабжение кислородом тканей.

Массируется все тело (спина, руки, ноги, грудь, живот).

Продолжительность сеанса 60 минут на все тело, 40 на проблемные зоны. Курс занимает от 10-15 сеансов, частота проведения – два раза в неделю.

 

МАССАЖ ЛИЦА И ШЕИ

массаж лица 2Косметический массаж лица и шеи – назначение косметического массажа – поддержание кожи лица и шеи в хорошем состоянии, профилактика ее увядания, старения, образования морщин. Проведение косметического массажа лица способствует сохранению здорового цвета кожи, ее свежести, упругости и эластичности.

Продолжительность массажа 10-20 минут. При нормальной коже массаж лица достаточно проводить 1-2 раза в месяц, а при вялой, дряблой, увядающей кожи 3-4 раза в месяц.

 

Массаж лицаЛимфодренажный массаж лица и ши – направлен на снятие отечности одутловатости лица. Выведению токсинов и шлаков, улучшение цвета лица.

Продолжительность массажа 10 минут. При нормальной коже лимфодренажный массаж лица и шеи достаточно проводить 1-2 раза в месяц, а при вялой, дряблой, увядающей кожи 3-4 раза в месяц.

 

 

 

МАССАЖ «АНТИСТРЕСС»

 

Массаж головыМассаж «Антистресс» — стресс – это ответная реакция организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональное спокойствие и равновесие человека. Когда стресс продолжается длительное время, то на фоне сильного раздражения нервной системы могут возникнуть головные боли, боли в спине и другие неприятные ощущения.

Что же является причиной возникновения стресса?

Специалисты считают, что любая ситуация, на которую человек реагирует сильным эмоциональным возбуждением, может стать причиной стресса. Головные боли, депрессия, бессонница, быстрое сердцебиение – это и есть признаки стресса. Массаж – первая помощь борьбы со стрессом! В массаже воздействуют на рефлекторные зоны: головы, стоп, кистей, что оказывает благотворное влияние на все органы и системы организма, снимает раздражение нервной системы, стабилизирует  эмоциональное спокойствие и равновесие человека.

Продолжительность 40 минут. Процедура может проводиться как один раз, так и курсом 10 процедур.

 МЕДОВЫЙ МАССАЖ

медовыйМедовый массаж – способствует выведению шлаков и улучшает обменные процессы в организме, обладает согревающим, очищающим действием, является хорошим природным пилингом, применяется в банных процедурах, оказывает мощный омолаживающий, очищающий и лечебный эффект. Повышает тонус мышц, восстанавливает упругость кожи, а так же улучшает кровь и лимфообращение, тем самым ликвидируя застойные явление и повышает иммунитет. Используется в программе борьбы с целлюлитом, как антицеллюлитный метод, способствует быстрой коррекции фигуры и стойкому сохранению результата, благодаря сильным моделирующим и укрепляющим свойствам. Кроме того,  мед питает кожу полезными ферментами, макро элементами, содержащимися в нем. Медовый массаж показан при таких заболеваниях как:

— остеохондроз;
— миозиты;
— невралгия;
— радикулит;
— сниженный  иммунитет;
— простуда.

Особые противопоказания – непереносимость продуктов пчеловодства (аллергия на мед) и плохая свертываемость крови. Массируется тело без волосяного покрова (спина, руки, ноги, грудь, живот).

Продолжительность 10-30 минут. Выполняется как самостоятельная процедура 1 раз.

В антицеллюлитной программе 2 раза в неделю, курс 10-12 процедур. Массируются проблемные зоны (спина, ягодицы, бедра, живот).

В бане, как СПА процедура 1-2 раза в неделю. Медовое глазирование и как пилинг на все тело (спина, руки, ноги, грудь, живот).

 

ИНДИЙСКИЙ МАСЛЯННЫЙ МАССАЖ

масляный массажИндийский масляный массаж – для отдыха ума и тела. Массаж обладает ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияет на нервную, сердечнососудистую, пищеварительную, гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу. Он отличается мягким воздействием на (спину) тело и отсутствием силовых и болевых приемов. Проводиться с использованием натуральных растительных и эфирных масел, усиливающих действие массажа. Масло мягко проникает в кожу, питает и согревает ее и рсслабляет прилегающие ткани. Возвращает коже эластичность и упругость, а суставам подвижность. Тарамат востока, натуральные масла и приятные прикосновения рук – освободят вас от  негативных эмоций и головной боли, ослабят симптомы вызванные стрессом, улучшат самочувствие и настроение.

Массироваться может одна спина – 40 минут; все тело (спина, руки, ноги, грудь, живот) – 90 минут.

Продолжительность 40-90 минут. Курс 10 процедур, посещение 2-3 раза в неделю.

 

МАССАЖ ЖИВОТА

Массаж животаМассаж живота используют в составе комплексных мер по лечению ожирения, при растяжении мышц и при их слабости. Главные его цели – восстановление активной циркуляции крови и эластичности кожи, уменьшение жирового слоя. Основным приемом является разминание, а завершают процедуру приемами лимфодренажа, что помогает быстрее вывести из организма продукты расщепления жиров.

Массируется  живот. Продолжительность  30 минут.

Курс 10-15 процедур, посещение 2-3 раза в неделю.

 

 

Массаж имеет противопоказания к проведению процедуры. Массаж противопоказан людям:

— при острых лихорадочных состояниях и высокой температуре;
— кровотечение и наклонности к ним;
— болезни крови;
— гнойные процессы любой локализации;
— различные заболевания кожи, ногтей, волос;
— при любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов сопровождающееся ломкостью сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен;
— атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга;
— аритмии;
— аневризма аорты и сердца;
— аллергические заболевания с накожными высыпаниями;
— заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям;
— хронический остеомиелит;
— опухоли доброкачественные или злокачественные;
— психические заболевания с чрезмерным возбуждением;
—  недостаточность кровообращения третьей степени;
— в период гипер и гипотонических кризов;
— острая ишемия миокарда;
— выраженный склероз сосудов головного мозга;
— острое респираторное заболевание (ОРЗ);
— при расстройстве кишечных функций (тошнота, рвота, жидкий стул);
— легочно-сердечная недостаточность третьей степени.

до саых кончиков2

  Будьте всегда красивы, любимы и желанны!